Где найти меню для кето диеты, как вы питаетесь на ней?
кето диета
Страница: 1
Сообщений 1 страница 2 из 2
Поделиться22021-12-13 18:43:16
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2020-06-21
- Приглашений: 0
- Сообщений: 219
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
13 часов 9 минут - Последний визит:
2024-05-29 18:29:19
В общих словах - кетогенная диета подразумевает питание с высоким содержанием жира, небольшим содержанием белка и минимальным - ну, с практически полным отсутствием углеводов. За счет чего запускается процесс кетоза. Меню на неделю для похудения кето читайте здесь, я им пользуюсь.
Страница: 1